詞條
詞條說(shuō)明
人進(jìn)入老年期,身體狀況不斷發(fā)生變化,其特點(diǎn)概括為:“正氣不足,病邪漸生”。 中醫(yī)認(rèn)為,通過(guò)看舌頭,可早期判斷老人的健康狀況。 清代名醫(yī)楊云峰在《臨證驗(yàn)舌法》這部中醫(yī)舌診專著中指出:“內(nèi)外雜證,無(wú)一不呈其形,著其色于苔”。 中醫(yī)將病人舌質(zhì)、舌苔的色澤與形態(tài)所構(gòu)成的形象,稱為舌象。舌象的變化能較客觀的反映人體氣血的盛衰、病邪的性質(zhì)、病體的深淺、病情的進(jìn)退,以及可幫助醫(yī)生判斷疾病的轉(zhuǎn)歸與預(yù)后。 中醫(yī)大夫
?一、飲食 1、多主少副:多吃主食,少吃副食 春天氣溫變化反復(fù)無(wú)常,主食富含碳水化合物,可以轉(zhuǎn)化為熱量,提供身體所需。此外,春季注重調(diào)養(yǎng)脾胃,主食同大魚(yú)大肉相比,較易消化,能較好地保護(hù)腸胃。 2、多菜少果:多吃蔬菜,少吃水果 蔬菜含有豐富的維生素、纖維素和礦物質(zhì),有疏通血管和腸道的特殊功能,還能幫助肝臟盡快實(shí)現(xiàn)蛋白質(zhì)、糖類、脂肪代謝。少吃水果并不是說(shuō)不吃水果,而是要適量地吃。水果含有較多
中國(guó)是有著千年歷史文化底蘊(yùn)的寶藏國(guó)家,歷來(lái)高度重視中醫(yī)技術(shù)文化的傳承和發(fā)展,所以真正做到弘揚(yáng),不僅僅是對(duì)我們方子的挖掘與保護(hù),*應(yīng)該是繼承精髓、改進(jìn)與發(fā)展。石氏古墨,傳承流傳千年的家族古墨方子,為許多人調(diào)理病痛,勵(lì)志秉持發(fā)揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)的中醫(yī)文化為基礎(chǔ),讓更多的人因墨而健康、因墨而受益。企業(yè)創(chuàng)始人石文文女士說(shuō),做養(yǎng)生大健康企業(yè),我們就是健康的使者,除了歷史賦予我的使命與責(zé)任,*重要的是做好產(chǎn)品和服務(wù),
人的體內(nèi)有8個(gè)實(shí)用的養(yǎng)生穴位,可有效的緩解8種常見(jiàn)急慢性疾病。如果您提前了解這方面的穴位按摩知識(shí),當(dāng)自己或他人病痛發(fā)作時(shí),可通過(guò)按摩相應(yīng)的養(yǎng)生穴位,及時(shí)有效的緩解癥狀。??1、休克掐壓人中穴?刺激人中穴有升高血壓、興奮呼吸**的作用。當(dāng)中風(fēng)、中暑、中毒、過(guò)敏時(shí)突然出現(xiàn)昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克等情況時(shí),用拇指尖掐壓患者人中穴可起到急救作用。?人中穴位于人
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