白領(lǐng)麗人化濃妝易患結(jié)膜炎 如何**結(jié)膜炎

時(shí)間：2014-09-25作者：上海芝輝家政服務(wù)有限公司瀏覽：280

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  詞條說明

• 什么運(yùn)動(dòng)較有效減肚子 推薦平板支撐和卷腹運(yùn)動(dòng)

  ? 什么運(yùn)動(dòng)較有效減肚子?很多女性都有“大肚子”，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量少，加上久坐不起，導(dǎo)致肚子上的贅肉越來(lái)越多，如何才能較有效減肚子呢?*推薦兩個(gè)較有效的動(dòng)作：平板支撐和卷腹。在做這兩個(gè)動(dòng)作的時(shí)候記得要用腰腹部發(fā)力，瘦肚子效果會(huì)較好，下面就一起來(lái)看看。 平板支撐(plank)——一個(gè)動(dòng)作就能瘦小腹 平板支撐(**NK)**是近期較流行的無(wú)器械運(yùn)動(dòng)+瘦小腹絕招。 它簡(jiǎn)單易學(xué)，可以有效鍛煉腹橫

• **路街道各創(chuàng)衛(wèi)工作組各司其職，推進(jìn)工作開展

  ??4月16日以來(lái)，設(shè)攤整治組和門責(zé)整改組大力整合公安、城管、交警、工商、食藥監(jiān)、綠容等部門以及志愿者力量，對(duì)東新支路、東新路、東新路230弄社區(qū)醫(yī)院（東新分部）、光復(fù)西路武寧路橋下、西談家渡路、曹楊路、中山北路、葉家宅南路、萬(wàn)航渡后路、亞新生活廣場(chǎng)周邊、新會(huì)路、江寧路、陜西北路、安遠(yuǎn)路、中國(guó)澳門路、**路、常德路、昌化路、宜昌路、西康路等路段的無(wú)證設(shè)攤現(xiàn)象開展綜合整治，共計(jì)出動(dòng)

• 晚餐吃什么好 介紹晚餐食譜大全美味較健康

  ? 隨著生活節(jié)奏加快，對(duì)于上班族來(lái)說，晚餐幾乎成了一天的正餐。那么你知道晚餐吃什么好嗎?你知道晚餐食譜大全有哪些嗎?今天小編幫大家總結(jié)了晚餐怎樣吃才健康，讓我們一起來(lái)了解一下吧。 紅酒燉牛肉燴飯 材料 牛腩300公克，紅蘿卜1/2條，蕃茄1顆，蘑菇60公克，蒜2粒，月桂葉1片，面粉2大匙，高湯600㏄，紅酒300㏄，蕃茄煳40公克，百里香少許，胡椒粉少許，糖適量，鹽適量，胡椒粉少許，面

• 銀杏的13個(gè)食療方

  ? 1、神經(jīng)性頭痛、眩暈： （1）生白果60克，搗裂，水煎服，煎3次，日服2次，分3次服完； （2）白果仁炒熟研為細(xì)末，每服3~6克，以紅棗煎湯調(diào)服； （3）生白果肉3枚，搗爛，開水沖服，連服3~5天。 2、哮喘： （1）白果仁7粒，搗爛，開水沖泡，每日一次，于清晨空腹服，連服3個(gè)月； （2）白果仁30克，加豬肝125克，水煎或調(diào)蜜少許服用； （3）炒白果仁9~12克，用水煮熟，加入適