辦公室一族喝水有講究

時間：2020-01-05作者：襄陽市佳之源飲品科技公司瀏覽：548

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• 詞條

  詞條說明

• 你會喝水嗎？

  并非人人懂的喝水常識 ??? 很多人都以為喝水是件很簡單的事。其實不然，就算你喝的是“安全的水”，甚至是“好水”，如果不懂得喝多少，如何喝，你的身體也不能獲得較大的受益。 ??? 一天該喝8杯水 ??? 蘇宜香教授介紹，在2000年我國有一個喝水的推薦量，在比較溫?zé)岘h(huán)境里生活的居民，每天至少飲水1200毫升，

• 喝水怎么個喝法才較科學(xué)

  人體所有經(jīng)絡(luò)運行跟時序息息相關(guān)，只有喝對時間，對身體的排毒和代謝功效才能達到較大。一天中，早上七點到九點、下午二點到五點是喝水好時機，她會在**天用保溫瓶裝滿500cc的熱水，隔天起床就喝。下午2點到5點是膀胱經(jīng)運行之時，也是排毒的較佳時機，她會喝足800-1000CC的水，到了晚上幾乎不喝水。 一個人一天喝水量的多寡與頻率，要視排泄量而定，但無論如何，一天至少要喝4次水。根據(jù)自然療法時間能量營

• 清晨喝水較好別喝淡鹽水

  1.晨起飲用淡鹽水沒有必要。 相反，可能造成血液進一步濃縮。在正常生理情況下，人體對鹽的需要量很小，僅為每日2～3克，自然飲食*可以滿足。如果沒有大量出汗或其他特殊需要，沒有必要飲用淡鹽水，特別是沒有必要養(yǎng)成飲用淡鹽水的習(xí)慣。有時為了口腔消毒，或緩解咽喉腫痛，用淡鹽水漱口是一種有效的方法，但這與飲用淡鹽水不是一回事。 2.晨起飲用淡鹽水有一定風(fēng)險。 不論健康人還是高血壓病人或伴有高血壓的其他疾病

• 養(yǎng)生常識：桶裝水家家用5個“看看”連健康

  ? ? 家用桶裝水已存在于我們生活的各個角落，如何選購質(zhì)量**，價格適中的桶裝水呢？選購?fù)把b水時看五方面，下面就隨小編一起來看看： ?1、看桶的顏色 ? 發(fā)暗、發(fā)黑、發(fā)紫的肯定是“黑心桶”，顏色過藍也有問題。食品級PC材料應(yīng)該是透明無色的，但場上的水桶大多呈藍色，這個給人清涼之感的顏色來源于PVC材質(zhì)(已被證實含有塑化劑)。水桶顏色過深，說明廢料加得越多，也