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干燥的秋冬季節(jié)多吃哪些果蔬有助于排毒。為此,我們特邀*介紹四種適合食用的排毒果蔬。 石榴汁抗氧化 以色列研究所證實(shí),每天飲用100毫升石榴汁,連續(xù)飲用兩周,可將氧化過程減緩40%,并可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止飲用,這種奇特的效果仍將持續(xù)一個(gè)月。石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁、維生素E等較有效的抗氧化果汁,是排除心血管毒素的重要物質(zhì)之一。石榴汁的多酚含量比綠茶高得多,是抗衰老和防治癌癥的“
鑫博泰餐飲專業(yè)承包食堂 保證健康飲食 食品安全是個(gè)大問題,它與食堂餐飲相生相伴,但近年來發(fā)生的眾多食品安全事件讓人們談虎色變。而現(xiàn)在很多的食堂都采用外包的形式,不僅節(jié)約了成本也為員工提供了便利。但是食堂外包出去安全從何**? 食品安全事故的層出不窮也讓很多企業(yè)有了新的考慮,為員工提供食堂餐飲是很多企業(yè)爭(zhēng)相去做的一件事,不僅為員工謀了福利,也讓他們較可能的遠(yuǎn)離食品安全事故的影響。通常為了企業(yè)自身較
不吃早餐的六大威脅你知道嗎 俗話說的好,早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少。所以說早餐對(duì)于我們來說,是很重要的一個(gè)存在。 雖然我們大多人都知道早餐的重要性,但是現(xiàn)在很多人依舊養(yǎng)成不吃早餐的習(xí)慣,您知道不吃早餐存在哪些不可預(yù)知的危害嗎? 不吃早餐的六大威脅你知道嗎 **:對(duì)消化系統(tǒng)不利 一般情況下,前天晚上吃的食物在經(jīng)過大概六個(gè)小時(shí)的時(shí)間消化就從胃里排空進(jìn)入到腸道。如果第二天您不吃早餐,那么胃酸以
蓮藕是一種營養(yǎng)**很高的低脂食品,可以生吃,也可以蒸、炒、燉湯。下面給大家推薦幾道美味食譜,趕緊動(dòng)動(dòng)手吧。 蓮藕口感甜爽,入口爽滑,深受人們喜愛。且其含有豐富的營養(yǎng)元素,如蛋白質(zhì)、碳水化合物、各種蛋白質(zhì),各種維生素、礦物質(zhì)的含量也很豐富,既可當(dāng)水果吃,也是烹飪的佳肴,若用糖腌成蜜餞,或制成藕粉,較是別有風(fēng)味。下面我們來了解下,藕怎么吃較有營養(yǎng)。 蓮藕的藥用功效十分可觀,相傳南宋孝宗曾患痢疾,就是
公司名: 東莞市鑫博泰膳食管理有限公司
聯(lián)系人: 顏木強(qiáng)
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