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詞條說明
紅茶是一種非常健康的養(yǎng)生茶,很多朋友都非常喜歡喝,紅茶的種類也有很多,那么你知道什么紅茶好嗎?紅茶都有哪些呢? 很多人愛紅茶也沒有理由,愛的就是紅茶那美艷的茶水,愛的就是那縈繞在心里的舒適和**的感受,在生活中泡上一壺紅茶,不僅能夠得到味蕾的滿足,同時(shí)能讓你體會(huì)到生活的不易,那微苦的滋味,就像人生一樣,帶給你無限的遐想和感受,讓你能夠體會(huì)到人生的不易和真諦。 紅茶的品種多樣,價(jià)格也不盡相同,那么紅
隨著現(xiàn)在工作壓力不斷的增大,不少朋友都出現(xiàn)了體虛乏力等現(xiàn)象,但是又找不到合適的解決方法,其實(shí)喝黑豆養(yǎng)生粥是個(gè)很好的選擇,因?yàn)楹诙桂B(yǎng)生粥具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用,不僅可以幫助大家補(bǔ)腎,而且還能美容養(yǎng)顏,下面小編將會(huì)為大家介紹黑豆養(yǎng)生粥的做法。 在生活許多朋友都喜歡喝粥,尤其是用黑豆熬煮的養(yǎng)生粥,因?yàn)楹诙桂B(yǎng)生粥有較強(qiáng)的保健功效,但是一些朋友并不清楚黑豆養(yǎng)生粥的做法,那黑豆養(yǎng)生粥怎么做呢?接下來,將由小編來
初春時(shí)節(jié),天氣乍暖還寒。此時(shí),在外界環(huán)境的刺激下,*力容易下降,感冒等往往乘虛而入。怎么辦呢?飲食上有哪些側(cè)重呢?未雨綢繆勝過感冒后的**,給大家開一個(gè)增強(qiáng)*力的飲食“方子”吧:蛋白質(zhì)+維C+維A+鋅+鐵。逐一分析下這個(gè)”方子”的內(nèi)涵! ? 飲食“方子”之蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是抗體的物質(zhì)基礎(chǔ),缺乏蛋白質(zhì)抗體難以合成,而抗體可以幫助人體與外界“異物”作斗爭(zhēng),維持正常*力。 蛋白質(zhì)豐富的食物
? ? 腸道中的有益菌占優(yōu)勢(shì)時(shí),有益菌代謝產(chǎn)物呈酸性,使大腸內(nèi)的pH為6左右,這種酸性的環(huán)境有一定的殺菌力。而在腸道菌群失去平衡的情況下,有害菌占優(yōu)勢(shì)使得腸道pH接近于7,殺菌力減弱,外部侵入的大腸菌在這種環(huán)境下容易增殖,又增加了疾病的機(jī)會(huì)。 ? ? 另外,腸道菌群的平衡有利于預(yù)防便秘等現(xiàn)代常見的疾病,促進(jìn)大便的成形與排除。預(yù)防便秘對(duì)于預(yù)防直腸癌等疾病有不可
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