詞條
詞條說(shuō)明
大健康養(yǎng)生的新趨勢(shì)----墨療養(yǎng)生法
如今中國(guó)人口老齡化,年輕人亞健康體質(zhì),越來(lái)越多的事實(shí)證明,現(xiàn)代人類(lèi)的病態(tài)體質(zhì)。人從一出生小嬰兒就開(kāi)始飽受各種人為心里因素,社會(huì)環(huán)境因素,生活因素等等。小孩感冒發(fā)燒,咳嗽,基本遍布在每一個(gè)家庭中。再者人過(guò)20歲,開(kāi)始步入社會(huì),生活壓力加大,再到30歲打拼事業(yè),各種亞健康疾病接踵而來(lái)。所以我們應(yīng)該清楚的認(rèn)識(shí)到,日常護(hù)理保健不只是中老年人應(yīng)該做的事情,從娃娃就應(yīng)該注意。在中醫(yī)看來(lái),許多疾病都由“寒”引起
承愛(ài)藥墨提醒:腳底按摩好處雖多,但這4點(diǎn)禁忌較好別碰
走在大馬路上,每條街上都找到足底按摩店,可見(jiàn)中國(guó)人對(duì)足底按摩的迷戀程度有多高。腳掌雖小,卻被譽(yù)為人體的“*二心臟”,也被按摩店鼓吹為驅(qū)病養(yǎng)生的手段,腳底按摩雖好,但按摩不好,不但不能對(duì)身體有益,還會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生傷害。 腳底按摩的好處 1、腳底按摩可以促進(jìn)血液循環(huán):腳底有很多穴位,通過(guò)按摩穴位后,體內(nèi)血液循環(huán)加速,腳部的溫度也會(huì)隨著按摩變得暖和,冬季手腳冰冷之人,可多做腳底按摩。 2、加快新陳代謝,腳
女人較怕的就是“冷”。正所謂“十女九寒”,說(shuō)的就是女人天生的寒性體質(zhì)。體寒會(huì)導(dǎo)致身體血?dú)膺\(yùn)行不暢,從而導(dǎo)致臉長(zhǎng)斑點(diǎn)。體內(nèi)的能量不能潤(rùn)澤皮膚,皮膚就沒(méi)有生氣,粗糙干燥。較糟糕的是,我們的生殖系統(tǒng)是較怕冷的,體寒會(huì)引起宮寒,從而造成不孕不育或影響胎兒發(fā)育;宮寒還會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)子宮肌瘤,嚴(yán)重會(huì)造子宮癌。人長(zhǎng)期處于寒性體質(zhì),還會(huì)導(dǎo)致腸胃炎、腹瀉、便秘等癥狀,以及頭痛、腰痛、關(guān)節(jié)痛、神經(jīng)痛、*痛等各種疼痛
這9大特征滿(mǎn)足越多越健康 1、傷口修復(fù)* 如果傷口很*好,說(shuō)明血液凝固的能力、白細(xì)胞殺菌能力以及血管的健康狀況都很好。 如果小傷口、輕度燒傷需要長(zhǎng)時(shí)間痊愈,或者輕微的壓力導(dǎo)致難以解釋的皮膚淤青,那就要看醫(yī)生。 2、穩(wěn)定的體重 中醫(yī)認(rèn)為,胖人多氣虛,多痰濕;瘦人多陰虛,多火旺。 這時(shí)候只要不是太胖或者太瘦,那就不必刻意的*或增肥。體重一種保持穩(wěn)定,說(shuō)明身體非常健康。 如果體重突然變化,就意味著
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