詞條
詞條說(shuō)明
我國(guó)民間有個(gè)詞語(yǔ)“上火”,它既不是某種病的名字,也不是什么專業(yè)的醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ),而是一個(gè)很泛的統(tǒng)稱。在很多人眼中,口舌生瘡,四肢無(wú)力、頭暈?zāi)垦?、牙齦出血等癥狀都被劃到“上火”的名下。“上火”不僅跟氣候等外界因素有關(guān),還和飲食有一定關(guān)系。當(dāng)出現(xiàn)以下“上火”癥狀時(shí),大家可以反思一下自己的飲食,并及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。 1、喝水少,感覺(jué)要“冒火” 身體由于各種因素缺水從而導(dǎo)致體液晶體滲透壓升高,感受器將信號(hào)報(bào)回**產(chǎn)
馬上就要到炎熱的夏天了。夏天的時(shí)候我們的情緒起伏非常的大,跟天氣也有一定的關(guān)系,而我們情情緒起伏大,*造成工作上的失誤,在養(yǎng)生的選擇當(dāng)中是不利于我們身體健康的,那我們?cè)谙募攫B(yǎng)生的時(shí)候,按摩哪一些穴位可以有效的養(yǎng)心趕走,心浮氣躁的情緒了,精神力好了,對(duì)工作來(lái)說(shuō)較快的進(jìn)入狀態(tài),今天承愛(ài)藥墨小編就來(lái)跟大家分享一下,夏天沒(méi)有精神*心浮氣躁怎么健康養(yǎng)心? 具體的解答如下: 1、按摩內(nèi)關(guān)穴 按摩內(nèi)關(guān)穴我們
“風(fēng)、寒、暑、濕”四字。幾乎就是疾病的根源。什么頭疼、肚子疼、各種亂七八糟的病,皆源于這4字,它們之間相生相克。寒主收斂,仔細(xì)想想,當(dāng)下的飲食結(jié)構(gòu),空調(diào)、冷飲,都在增加寒?dāng)康倪@種力量。有寒就有濕,濕可以和寒、熱、暑、風(fēng)等任何一個(gè)結(jié)黨營(yíng)私,其中,寒和濕較是好兄弟。 寒濕都藏在哪兒? 積寒、濕氣都有特定的部位,知道了他們的藏身之處才能很好的把它給牽出來(lái)。 濕氣藏在”大象腿“里 好多人深有體會(huì),年輕的時(shí)
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