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詞條說明
我們的腰椎具有精密的結(jié)構(gòu)組織,長期承受身體的重量,但是如長時間受到壓迫,非常*造成變形,久而久之導(dǎo)致腰椎疾病。 所以腰椎變形是腰椎疾病的根源,以下幾個習(xí)慣是導(dǎo)致腰椎變形的常見原因,自我檢查一下有沒有這么做: 1、久用電腦 我們的日常工作,休閑娛樂、網(wǎng)購、游戲,我們的生活離不開電腦,而且普遍長時間使用,缺乏活動,長時間一個姿勢,肌肉勢必僵硬勞損。而且有的顯示屏不在正中間,而是偏左或偏右,看屏幕時需
近幾年,冠心病的發(fā)病率及致死率呈上升的趨勢,根據(jù)調(diào)查顯示,我國心腦血管病死亡率為271.8/10萬,在眾多慢性病死亡率下降的同時,冠心病的死亡率卻有所上升。冠心病被稱作“人類****”。早期發(fā)現(xiàn)和**是防治冠心病的關(guān)鍵,然而半數(shù)冠心病患者發(fā)作前沒有任何癥狀,難以早期發(fā)現(xiàn)。那么,冠心病該如何預(yù)防才較正確? 冠心病是什么? 冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱,冠狀動脈供應(yīng)心臟自身血液,冠狀動脈發(fā)生
失眠是現(xiàn)在很多年輕人的一種癥狀,而失眠多了以后,人的記憶力,注意力,身體的表現(xiàn)能力都會變得非常的差,那我們在日常的生活照顧老人起居方面,可以通過一些食療的方法來有效**老人出現(xiàn)失眠的問題,那老人經(jīng)常失眠,沒有睡眠的情況應(yīng)該如何護理?今天小編就來跟大家分享一下,哪一些蔬菜水果具有提高睡眠質(zhì)量的效果。 具體的解答如下: 1、小米粥 如果有些老年人經(jīng)常失眠,或是在晚上睡不著的時候,可以適當(dāng)?shù)目紤]吃點小米
春天**起,用三種東西泡水喝,調(diào)肝又養(yǎng)肝
中醫(yī)認為很多疾病在春季*高發(fā)、多發(fā)、復(fù)發(fā),《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有了“風(fēng)為**之長”的記載,由于在清明節(jié)氣以前氣溫變化較大,這段時間人體較*受到風(fēng)邪的侵襲,春天也是一個陰陽變化、**易起的過程。 在此過程中,人體也隨著時節(jié)的變化而采取相對應(yīng)的保養(yǎng)方法,那么春天如何保健,才能躲避疾病入侵?用三種東西泡水喝,調(diào)肝又養(yǎng)肝。 ? 中醫(yī)講,**之源,根在肝臟。如果肝臟代謝不正常,人體所需養(yǎng)分得不到及
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