三伏酷暑，這幾件事千萬別做！

時(shí)間：2021-07-13作者：山東承愛遞康生物科技有限公司瀏覽：61

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  詞條說明

• 藥墨養(yǎng)生五不做

  墨療的作用主要有六種：通經(jīng)活絡(luò)、祛濕散寒、調(diào)節(jié)陰陽、回陽救逆、防病保健。墨療的好處也越來越多的體現(xiàn)在現(xiàn)代應(yīng)用上。隨著經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展，以及人們物質(zhì)生活水平的提高，富裕和生活條件逐漸好起來的中國(guó)人，較注重生命，較重視身體健康和*。大家都在積極地探討和研究人體的特征與生命的規(guī)律，尤其是如何養(yǎng)身，如何防患于未然，從緩解疾病到預(yù)防疾病，防病在治病之前。飲食不熬頓。有些人因工作忙、學(xué)習(xí)緊張或工作脫不開

• 墨療調(diào)理腿部寒濕

  1.堅(jiān)持合理的活動(dòng)！大家要減輕體重，太胖不僅增加心臟負(fù)擔(dān)，而且也增加腰推和腿部的負(fù)擔(dān)，有許多胖子都有腰腿痛。反之，因?yàn)橛醒韧炊顒?dòng)減少，身體會(huì)越來越胖，成了惡性循環(huán)。所以即使有腰腿痛的人也應(yīng)堅(jiān)持合理的活動(dòng)，所謂“流水不腐，戶樞不蠹”，例如活動(dòng)上肢、游泳，甚至在家里爬行都可以，爬行還有利于降血壓呢!2.注意保暖人體下部產(chǎn)熱少，較*受到寒濕之邪的侵襲，因此應(yīng)注意對(duì)腰腿部的保護(hù)。尤其是中年以上人群腎

• **了冬病夏治，要么讓你緊抓秋季養(yǎng)肺

  夏季你養(yǎng)生了嗎？冬病夏治了嗎？沒有冬病夏治的朋友，現(xiàn)在是不是又開始有些咳嗽的征兆了？冷風(fēng)過境，霧霾緊跟，咳嗽季即將到來，特別是老人和小孩這類抵抗力弱的人群。?秋季因干燥的緣故，加之環(huán)境影響，呼吸道*受到感染，肺部*出現(xiàn)問題，引起咳嗽、感冒等癥狀，影響生活，影響健康。那我們?cè)撊绾戊畛镌镎{(diào)理咳嗽呢？承愛藥墨小編告訴大家一個(gè)神奇的穴位。?強(qiáng)肺養(yǎng)生要穴：魚際穴?要想強(qiáng)肺

• 呼嚕是病，切莫大意!

  打呼嚕是一個(gè)十分常見的現(xiàn)象，尤其在晚上睡覺的時(shí)候，可能會(huì)影響到自己家人的睡眠質(zhì)量。同時(shí)打呼嚕非常不利于自己的身體健康。那么，如何“克服”呼嚕呢？看承愛藥墨來支招。?睡覺打呼嚕怎么辦?枕頭不要太高?對(duì)于睡覺打呼嚕的人來說，選擇一個(gè)高度適當(dāng)?shù)恼眍^是很重要的，不要選太高的枕頭。有些人認(rèn)為枕頭高可以改善呼吸，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，枕頭太高會(huì)讓打鼾較嚴(yán)重。在選擇枕頭的時(shí)候，要選擇柔軟