詞條
詞條說明
中醫(yī)講:“陽(yáng)氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰”。養(yǎng)生命其實(shí)就是養(yǎng)陽(yáng)氣?,F(xiàn)代人壓力大、欲望盛,每天都在損耗自己的陽(yáng)氣,直到傷及根本,疾病叢生。 一、非時(shí)作息,陽(yáng)不歸根 古人說:日出而作,日落而息。和天地保持一致的作息,是保養(yǎng)精氣,旺盛精神的根本。在電子設(shè)備發(fā)達(dá)的今天,熬夜成為普遍現(xiàn)象。 陽(yáng)氣耗損而得不到補(bǔ)充,長(zhǎng)此以往,坎陽(yáng)虧虛,脫發(fā)、胃病接踵而至。中醫(yī)認(rèn)為:“亥子丑”這三個(gè)時(shí)辰必須入睡,只有這樣
?很多的身體都會(huì)出現(xiàn)這樣一種現(xiàn)象:明明四肢發(fā)涼,但是卻感覺自己身體內(nèi)部有一團(tuán)火聚集在一起,俗稱“燥熱”。其實(shí)這種情況中醫(yī)角度看來是“寒邪過?!?。若寒邪過盛,身體內(nèi)表現(xiàn)出的就是熱癥、熱病,也就是說“燥熱”實(shí)際上是由寒引起的,本質(zhì)上就是寒的體質(zhì)。當(dāng)大量寒濕正悄然進(jìn)入你體內(nèi),自然腎火就越來越不足,真正的腎火就守不住,往頭面部跑,寒濕越重,虛火就越來越大。而如果錯(cuò)誤地采用瀉火、清火、降火的寒涼藥
敷墨后為什么上火客觀地說,敷墨上火是一種普遍現(xiàn)象,但并不是所有人都會(huì)上火,因?yàn)樯匣饘儆谒幠囊环N好轉(zhuǎn)反應(yīng),也被稱為排病反應(yīng)。敷墨上火的原因還是有很多的。比如寒邪束表,外寒內(nèi)熱,三焦不通,心腎不交,肝陽(yáng)上亢等,從體質(zhì)上來說,陰虛體質(zhì)、經(jīng)絡(luò)不痛的人較*上火。
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