五一勞動節(jié)要健康過

時間：2021-05-05

作者：山東承愛遞康生物科技有限公司

詞條
詞條說明
這個穴位，99%的人都不知道，但效果驚人！
人體穴位多不勝數(shù)，有些穴位擁有非常神奇的效果，但是不為人知，這就很可惜了，好穴位應該廣為人知。今天就為大家介紹一個鮮為人知的奇穴——制污穴！一、制污穴，你知道么？制污穴屬經(jīng)外奇穴，位于大指背*線上，計三穴。因其在清理機體垃圾，促進潰瘍愈合方面有*特的效果，故也被稱之為“治污”穴。從地理位置上看，制污穴又在我們的手太陰肺經(jīng)上，肺主皮毛，說明此穴對于皮膚毛發(fā)問題有很的大作用。制污穴也是“董氏奇穴”中
久坐對身體無益，你還敢一坐就一天嗎？
現(xiàn)在生活條件好了，出門有車了，上樓有電梯了。本來這些都是好事，可現(xiàn)在的人普遍也越來越懶了。特別是那些上班族，很多時候一坐就是好幾個小時甚至十幾個小時，他們每天開車上下班，工作就是對著電腦不挪半步。下班后還是一屁股窩沙發(fā)上看電視、玩手機。漸漸的，這些人都成了久坐一族。很多人以為久坐后**多也就是自己感到腰椎、屁股酸痛罷了，沒有什么危害。其實長期久坐的危害，遠比你想象的較可怕，如果你知道久坐會給你身體造
走路就是“**藥”？長期以往可能鑄成大錯
世界衛(wèi)生組織曾提出“較好的醫(yī)生是自己，較好的藥物是時間，較好的運動是步行”的健康箴言。在日常生活中，人們也常常把“飯后百步走，活到九十九”掛在嘴邊，甚至在微信推出微信運動這個功能的時候，不少人為了拼排行，日走萬步甚至幾萬步！追求沒有較高，只有較高的境界。幾乎所有人都默認走路對身體有利無弊，每天樂此不疲，然而事實真的是這樣嗎？今天藥墨小編就來為大家好好剖析下這個問題吧！不可否認，步行對人的健康確
墨灸養(yǎng)生，讓你的腎較健康
?1、墨灸腳心藥墨敷灸足部，每天1次，每次30分鐘。中醫(yī)認為，腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方。經(jīng)常墨灸涌泉穴，可益精bu腎。同時，墨灸腳心對大腦皮層能夠產(chǎn)生良性刺激，調(diào)節(jié)**神經(jīng)的興奮與抑制過程，對神經(jīng)衰弱也有良好的作用。 2、墨灸腰部藥墨敷灸腰骶部，藥墨，每天一次，每次30分鐘。如此墨灸，可以健運命門，補腎納氣。 3、縮肛功平臥或直立，全身放松，自然呼吸。呼氣時，做排便時的縮肛動作