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詞條說明
小區(qū)戶外健身器材正確維護保養(yǎng): 近些年,在各大小區(qū)或廣場中我們都可以看到許多的健身器材,而且這些健身器材的種類也是異彩紛呈,這些器材的建設(shè)有利于小區(qū)人們的身體鍛煉,同時也是許多孩子玩耍的樂園。但是任何東西都是需要維護的,小區(qū)健身器材也不例外,只有良好的維護和保養(yǎng),才能有效地延長小區(qū)健身器材的使用壽命。那么具體說來小區(qū)健身器材需要進行怎樣的保養(yǎng)和維護呢? 一、要定期檢查健身器材的各個零部件: 檢查
巧妙使用體操墊的正確八個教學(xué)方法 俊晴輝教學(xué)
巧妙使用體操墊的正確八個教學(xué)方法 一、巧用體操墊,學(xué)習(xí)行進間體前變向換手運球的亮點? 整堂課選用的體操墊,手段鮮明,既做到安全、科學(xué)、高效的使用率,又用出了花樣、用出了精彩、用出了創(chuàng)意,為學(xué)生保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣起到了重要的促進作用。? 1.巧用墊子游戲的設(shè)計? 課前將體操墊折疊以間隔3m、間距5m的形狀,按四列橫隊平放在地上,每塊墊子上放一個籃球。課的準備部分設(shè)計“
? ?標準7人制足球門規(guī)格參數(shù) 球門:寬5米,高2米. ? ?標準7人制足球門比賽規(guī)則: 一、比賽場地 長度:較長75米,較短45米; 寬度:較長56米,較短28米。 在比賽場地內(nèi),禁區(qū)是以9米為半徑向場內(nèi)畫一弧線與門柱兩邊的球門線相連的區(qū)域。點球點距球門線中點垂直距離為8米。中圈是以球場中心為中心半徑為9米的圓。 二、隊員人數(shù) 一場比賽應(yīng)由兩隊參加,每隊
? ? ? ?滄州體操墊生產(chǎn)廠家制作選材的優(yōu)點: 海綿墊可以用來做海綿包、體操墊、柔道墊、散打墊,健身墊,產(chǎn)品特點表面平整,硬度均勻.結(jié)構(gòu)合理整體性強,堅固耐用,使用壽命大大延長.**變形,克服了PE類產(chǎn)品長期使用,下沉,翻邊,變形的特點.背面采用特殊防滑處理,著地附著力強,防滑性能優(yōu)良.體操墊生產(chǎn)廠家制作選材的作用與評價:阻燃壓縮海綿,適用于體育器材相關(guān)
聯(lián)系人: 劉香珍
電 話: 13930714140
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地 址: 河北滄州鹽山縣小營鄉(xiāng)東楊小營村
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