詞條
詞條說明
田徑運動場地的基本結(jié)構(gòu)一個標準的田徑場一般由外場、中場及內(nèi)場三部分組成。外場:徑賽跑道外側(cè)余地所占有的空間。一個大型田徑運動場地在此部分要建筑看臺或其它有關(guān)設(shè)施,它的大小是根據(jù)空地面積與設(shè)計要求來決定的。如一個僅供教學(xué)和訓(xùn)練的田徑場外場僅占幾米,而標準田徑場四周要留有幾十米的空間。中場:徑賽跑道所占有的空間。一個標準田徑場一般要設(shè)8~10條分道,每條分道寬1.22米~1.25米。內(nèi)場:供田賽或球類
400米障礙是隊傳統(tǒng)的教學(xué)科目,在短短的400米途中設(shè)置有各種行進障礙,要求參與者穿越所有障礙,并要求至少在兩分半之內(nèi)返回(這里敲黑板,劃重點)的一種高強度科目。該科目是集速度、耐力、力量、協(xié)調(diào)和靈敏為一體的綜合性訓(xùn)練科目、較具實戰(zhàn)意義同時也較具危險性。通過訓(xùn)練能有效提高的身心綜合素質(zhì);培養(yǎng)勇猛頑強、敢打必勝的意志品質(zhì);提高技能和作戰(zhàn)能力400米障礙場由8個障礙物和一條100米跑道構(gòu)成。障礙物的通
400米障礙器材詳細規(guī)格;梅花樁;由5個直徑0.3米,高出地面0.1米的跨樁組成。右邊三個跨樁的中點相距2.3米,距離跑道中線0.3米,**跨樁中點距端線5米。左邊兩個跨樁的中點相距2.3米,距離跑道中線0.6米,**跨樁中點距離端線6.15米。矮墻;寬2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔寬0.5米、高0.4米、下緣距地面0.6米,設(shè)于矮墻左側(cè)。高板;高1.8米,長2米、寬0.5米、厚0.05-0.
400米障礙器材全程共有七組障礙。因為要正反各通過一次,應(yīng)該說全程要通過14次障礙物。400米障礙器材,內(nèi)容涉及奔跑、跳躍、攀爬、支撐、平衡和鉆爬,不僅要有爆發(fā)力還要有耐力、協(xié)調(diào)性、靈敏度,還需要勇敢果斷、堅忍不拔。只有練就一顆強大的內(nèi)心,才能砥礪奮進,不負韶華,用汗水書寫青春,繼續(xù)追風(fēng)前行!一提起400米障礙,有人喜悅、也有人害怕,因為速度與激情而興奮、卻因傷病困擾而擔(dān)憂,作為全軍普訓(xùn)課目,障礙
公司名: 河北勝川體育器材制造有限公司
聯(lián)系人: 郝
電 話: 0317--6295668
手 機: 13930797394
微 信: 13930797394
地 址: 河北滄州鹽山縣楊集工業(yè)開發(fā)區(qū)
郵 編:
網(wǎng) 址: cztyjslj.cn.b2b168.com
公司名: 河北勝川體育器材制造有限公司
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