詞條
詞條說(shuō)明
由于腦梗塞的發(fā)病率高、反復(fù)發(fā)作,故在預(yù)防腦梗死時(shí),應(yīng)特別注意預(yù)防腦梗,因其發(fā)病率高、復(fù)發(fā)性強(qiáng),故又稱“中風(fēng)”。每天的日常生活導(dǎo)致“腦梗死”的危險(xiǎn)有哪些?要怎樣防止呢?在這個(gè)階段,醫(yī)院門(mén)診部是如何搶救腦卒中的?所以北京生活雜志健康周刊采訪了來(lái)自首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院的放射科醫(yī)師呂悅雷博士?!裉岱馈澳X梗塞”癥狀?!秴螑偫住凤@示,“腦梗死”主要分為出血性腦梗與腦缺血腦梗?!比梭w內(nèi)的毛細(xì)血管就像自來(lái)
頸椎骨不適?試著用頭寫(xiě)米字!長(zhǎng)期以來(lái),網(wǎng)上有很多科普讀物強(qiáng)烈建議大家根據(jù)做米字操來(lái)活動(dòng)頸椎骨,以減輕不適。眾所周知,這種以額頭或下巴為筆尖,以頸部為筆桿的書(shū)寫(xiě)毛筆保健方法,對(duì)頸椎骨不適真的合理嗎?不一定!廣東省中醫(yī)院骨科負(fù)責(zé)人林定坤*教授建議,并不是每個(gè)人都適合用米操來(lái)緩解頸椎骨不適,有些患者很可能得不償失。IT工作人員練習(xí)米字操,導(dǎo)致手腳抽動(dòng)。35歲的劉先生是一名IT從業(yè)者,因?yàn)樗陔娔X前
堅(jiān)決杜絕提倡晚上11點(diǎn)前入睡的精彩片段睡眠質(zhì)量
許多人并不認(rèn)為睡眠是一回事,事實(shí)上,睡眠不好,危害很大。長(zhǎng)時(shí)間睡眠不好,可使人心情不好,情緒不穩(wěn),頭痛,增重,視力模糊,反應(yīng)遲緩,學(xué)習(xí)訓(xùn)練及專(zhuān)業(yè)能力下降,記憶力下降,胃腸道出問(wèn)題,處理錯(cuò)誤,車(chē)禍風(fēng)險(xiǎn)高,易得疾病,甚至可提升糖尿病病人、心臟疾病,癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)較高。”他說(shuō):“睡眠質(zhì)量并非待機(jī),而是身體另一種生理調(diào)節(jié)機(jī)制?!箯V東省心理健康中心主任、廣東省心理健康研究所所長(zhǎng)賈福軍強(qiáng)調(diào),比如人的腦部,一定要
睡眠剝奪、晝夜節(jié)律紊亂……年輕人睡個(gè)好覺(jué)怎么那么難
小明(筆名)一直是讓爸爸媽媽安心的成績(jī)優(yōu)秀的優(yōu)秀生,但是上初三后,因?yàn)檎n程增加,學(xué)習(xí)壓力增加,小明做作業(yè)常常到凌晨12點(diǎn)乃至較晚,早晨還需要按時(shí)醒來(lái),慢慢主要表現(xiàn)出活力降低,自學(xué)能力變?nèi)醯臓顩r。他總是在課堂上入睡,教師數(shù)次指責(zé)也無(wú)法改變。不但授課犯困,課間游戲也提不起來(lái)精神實(shí)質(zhì),一直郁郁寡歡的模樣。通過(guò)醫(yī)師確診,小明被覺(jué)得是因?yàn)殚L(zhǎng)期性睡眠剝奪而發(fā)生了抑郁癥癥狀。睡眠剝奪:少年兒童,青少年兒童的“常
聯(lián)系人: 李夢(mèng)瑤
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