中醫(yī)體質辨識與調養(yǎng)之氣郁質

時間：2018-12-12作者：山東軒誠電子科技有限公司瀏覽：448

山東軒誠電子科技有限公司專注于中醫(yī)體質辨識儀,中醫(yī)體質辨識系統(tǒng)等

• 詞條

  詞條說明

• 中醫(yī)體質辨識儀系統(tǒng)的問卷和評分標準

  中醫(yī)體質辨識儀通過填寫問卷，分析受試者體質類型及易患疾病類型，從而給出合理的調理建議，并從飲食調養(yǎng)、推薦藥膳、精神調整、生活起居、運動、四季保養(yǎng)、經(jīng)絡調理等多維度給出針對性、個性化的指導建議，從而改善身體狀況，預防疾病的發(fā)生。 示例1：某人各體質類型轉化分如一：平和質75分，氣虛質56分，陽虛質27分，陰虛質25分，痰濕質12分，濕熱質15分，血瘀質20分，氣郁質18分，特稟質10分。根據(jù)判定標

• 中醫(yī)體質辨識儀調養(yǎng)方法有哪些?

  一、平和體質“身體倍兒棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格開朗，社會和自然適應能力強，典型的平和體質。這類人體形勻稱健壯，面色、膚色潤澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，唇色紅潤，不易疲勞，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格隨和開朗。疾病傾向：較少患病 調養(yǎng)方式：1、吃得不要過飽，也不能過饑，不吃冷也不吃得過熱。2、多吃五谷雜糧、蔬菜瓜果，少食過于油膩及辛辣之物。3、運動上，年輕人可選擇跑步、打球，

• 昌邑康寧中醫(yī)院

• 中醫(yī)體質辨識儀血瘀質、氣郁質保健

  血瘀體質的中醫(yī)藥保健方法 1.?情志調攝? 遇事宜沉穩(wěn)，努力克服浮躁情緒。宜欣賞流暢抒情的音樂。 2.?飲食調養(yǎng)??宜選用具有調暢氣血作用的食物，如生山楂、醋、玫瑰花、桃仁（花）、黑豆、油菜等。少食收澀、寒涼、冰凍之物，如烏梅、柿子、石榴、苦瓜、花生米，以及高脂肪、高膽固醇、油膩食物，如蛋黃、蝦、豬頭肉、豬腦、奶酪等。還可少量飲用葡萄酒、糯米甜酒