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建筑吊籃施工方案? ? 一、(吊籃施工方案)吊籃腳手架的結(jié)構(gòu) ? 吊籃腳手架的設(shè)計制作應(yīng)符合JG/T5032—93《高處作業(yè)吊籃》及《編制建筑施工腳手架安全技術(shù)的統(tǒng)一規(guī)定》,并經(jīng)企業(yè)技術(shù)負(fù)責(zé)人和上級主管部門審核批準(zhǔn)。 ? 根據(jù)本工程實際,吊籃采用Φ18圓鋼焊接預(yù)制成吊籃架,吊籃防護(hù)欄桿采用Ф48Χ3.5㎜鋼管扣件組成,寬為1m,長為8m,采用3個吊點,吊籃
如何使用室內(nèi)健身器材健身增肥 ??? 有的人想減肥,但有的人卻是撐死了想長胖。室內(nèi)健身器材的使用,可是以減肥的作用,同時也是增肥的作用。這個世界上胖子不少,瘦子也不少,所以瘦弱的人想要強壯身體,想要一個**的身材,那就要將就正確的方法。 ??? 力量訓(xùn)練不能貪重? 要想增加肌肉體積,力量訓(xùn)練**。很多瘦小枯干的男性容易選擇
如何利用室內(nèi)健身器材科學(xué)健身 ???? 室內(nèi)健身器材于1996年在我國興起并迅速發(fā)展為人們鍛煉身體提供了很好的條件,為增強人民體質(zhì)起到了重要的作用。我國的室內(nèi)健身器材同發(fā)達(dá)地區(qū)相比,雖然起步較 晚、但發(fā)展很快,經(jīng)歷了學(xué)習(xí)、引進(jìn)、提高、**幾個階段。目前,我國良好企業(yè)研制的室內(nèi)健身器材已達(dá)到***的技術(shù)水平。但是,廣大群眾對室內(nèi)健身器材了解不多,缺乏科學(xué)使
動感單車的正確騎乘姿勢 動感單車雖然簡單,但為了獲得較好的瘦身效果還是需要配合正確的使用方法以及合理的健身計劃,下面力動網(wǎng)小編通過文字給大家講述動感單車的正確騎乘姿勢、騎乘前后的暖身舒展,及坐姿平路、站姿跑步、站姿爬坡等3種強度的飛輪動作。 騎乘前小提醒 騎飛輪時注意穿著鞋底較硬的運動鞋或卡鞋,不建議穿氣墊鞋,以免反震力道傷害腳踝。 騎乘時將腳板較寬處對準(zhǔn)踏板上的系帶,有助踩踏時正確施力。呈踩踏
公司名: 寧津縣晨源網(wǎng)鏈廠
聯(lián)系人: 盧圣臣
電 話: 0534-5533067
手 機: 13675347471
微 信: 13675347471
地 址: 山東德州寧津縣寧津縣大祁工業(yè)園區(qū)
郵 編: 253400
網(wǎng) 址: cywl8.cn.b2b168.com
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