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詞條說明
早晚牙膏要換著用,護(hù)牙小知識(shí)你知道幾個(gè)?
牙膏要分早晚用 早上:牙膏以清潔口腔為主 大部分口腔問題是由菌引起的,人體口腔分泌的唾液具有殺菌功能。在白天,唾液分泌量是晚上的3-4倍,容易抑制菌產(chǎn)生,且白天進(jìn)食多,口腔內(nèi)易殘留食物殘?jiān)K园滋焖玫难栏鄳?yīng)該注重清潔功能,去除異物和異味,提高牙齦組織的抗病能力。 晚上:牙膏以長效鞏固為主 當(dāng)人處于睡眠狀態(tài)時(shí),唾液腺分泌不足,干燥會(huì)導(dǎo)致口腔酸化。這種情況下,很容易繁殖口腔菌,從而引發(fā)各種口腔問
俗話說“病從口入”,因此很多人都特別注意口腔衛(wèi)生,每天及時(shí)刷牙,覺得這樣就能把好一道關(guān)。但6月23日的臺(tái)視新聞網(wǎng)報(bào)道指出,牙刷并非你想的那么干凈。 牙科醫(yī)師經(jīng)過化驗(yàn)發(fā)現(xiàn),使用了3周的牙刷,菌數(shù)量高達(dá)百萬,等于**過9杯抹布水的菌量,以及29個(gè)yinbi的菌量,是馬桶水菌含量的80倍!如果你的口腔恰恰有傷口,這些菌就較易引發(fā)口腔疾病。即便沒有創(chuàng)口,大量菌附著在牙齒上,并在咀嚼中與食物充分混合,就會(huì)進(jìn)
牙周yan的常見原因有哪些 1、偏食習(xí)慣,可造成蛋白質(zhì)和維生素A、C、D的缺乏,從而引發(fā)或加重牙周yan。 2、夜間mo牙、緊咬牙,可造成牙齒的嚴(yán)重磨損,加重牙周組織負(fù)擔(dān),可造成食物嵌塞,或使原有的牙周病變加重。 3、偏嚼習(xí)慣,可以使廢用側(cè)牙齒表面堆積大量牙菌斑、牙結(jié)石,從而引發(fā)牙周病。同時(shí)慣用側(cè)牙齒可出現(xiàn)嚴(yán)重磨損,造成塞牙,引發(fā)或加重牙周yan。 4、咬嘴唇、咬筆、咬指甲、張口呼吸可加重牙周組
有人認(rèn)為口腔內(nèi)很多菌殘留在舌苔上不利口腔健康,因此市面上一些刮舌苔的產(chǎn)品也越來越多。 *指出,舌苔是不可以隨便刮的,并不是每個(gè)人都需要在刷牙時(shí)清潔舌苔,只是一小部分人舌苔變厚發(fā)膩,菌等微生物容易殘留,容易造成口腔異味的人應(yīng)該刷舌苔,而其他人只要好好刷牙、漱口就可以了。 此外,舌診是中醫(yī)診斷的重要依據(jù),就診前刮舌會(huì)影響中醫(yī)診斷病情。經(jīng)常用力刮舌苔,還會(huì)刺激味蕾,損傷舌頭,造成舌背部麻木,味覺減退
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