7種不好的姿勢會危害你的健康

時間：2015-11-07作者：深圳市家維依家居有限公司瀏覽：354

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  詞條說明

• 一個懂你的品牌、一把你懂的交椅、

  人體工學(xué)椅座墊高度須將座墊高度調(diào)整到您的雙腳能平放于地面，且大腿之彎曲角度呈現(xiàn)90°。 座墊深度應(yīng)將您的臀部坐到座墊較里處，并適當(dāng)調(diào)整座墊深度，使其座墊能有效支撐大腿面積2/3以上，并讓大腿與小腿之彎曲角度呈90°。 正確的扶手高度應(yīng)調(diào)整至手臂與手肘呈90°，此時手臂自然垂下，無任何吊肩感覺為正確。長期手臂處于無支撐或不良支撐時都會造成肩部酸痛或肩周炎等狀況，對健康的影響甚鉅。 背墊角度應(yīng)將整個

• 選擇一款舒適的電腦椅十分重要！

  我們說能夠堅持正確使用人體工學(xué)電腦椅的朋友是值得肯定的，也是很好的工作和學(xué)習(xí)習(xí)慣，但是有一部分有了人體工學(xué)電腦椅，睡眠時間就少了，連續(xù)工作的時間多了，熬夜的時間多了，甚至用來玩游戲的時間也多了，導(dǎo)致自己的睡眠變得很少，我們要做到有了人體工學(xué)電腦椅較要有好睡眠，不能因?yàn)橛辛私】档碾娔X椅，就忽略睡眠的休息了。否則在睡眠和休息不好的情況下，使用人體工學(xué)電腦椅的效果也會降低。 很多人認(rèn)為只要堅持正確的使

• 男性不易長時間坐在電腦椅上

  現(xiàn)在都市白領(lǐng)們的工作壓力越來越多，每天長時間的坐在電腦椅上工作，也就是倒水和去衛(wèi)生間的時候走動一下，平時也非常缺少體育鍛煉，長期下去，是非常不健康的，容易引發(fā)一些職業(yè)病，所以必須引起大家的重視，做到早預(yù)防早**。本篇文章主要針對男性朋友來總結(jié)的一些久坐職業(yè)病和預(yù)防措施，希望大家及時關(guān)注。 1.性功能下降，男性不能長時間坐在電腦椅上，如果長時間久坐，時間久了可能導(dǎo)致性功能下降，醫(yī)生建議男性朋友早做

• 過了**、又迎來雙十二

  從12月3日到11日，所有賣不一樣的雙十二家報名參與“雙十二”的商品都在淘寶平臺上平等地展示給消費(fèi)者，而消費(fèi)者的對該商品的喜愛和關(guān)注（收藏、購買、分享，甚至旺旺上的一次咨詢）都可能提高該商品在頁面上的展示。排序和興趣小組的設(shè)置，使得買賣方和商品關(guān)系重構(gòu)——以消費(fèi)者需求為中心，除了傳統(tǒng)的買賣關(guān)系外，情感和興趣的交流將占據(jù)主角。買家賣家互動活動期間，每日約有3千萬左右的專屬愿望清單在“我的1212頁